Ngôi Sao Bắp Cải - Chương 79: Giảm cân, giảm cân

Cập nhật lúc: 2025-11-11 08:23:37
Lượt xem: 18

Mời Quý độc giả CLICK vào liên kết hoặc ảnh bên dưới

mở ứng dụng Shopee để tiếp tục đọc toàn bộ chương truyện!

https://s.shopee.vn/80AAIEmUjy

Truyện Mơ và đội ngũ Editor xin chân thành cảm ơn!

Khách sạn Hoa Hạ Holiday, chuỗi khách sạn chuẩn năm phổ biến nhất ở Thiên Triều, năm ngoái từng thoát khỏi một vụ bê bối chấn động ngành khách sạn khi một blogger nổi tiếng bóc trần vấn đề vệ sinh nghiêm trọng trong nhiều khách sạn khác. Khách sạn kỳ tích thoát nạn, thậm chí còn dân mạng đồn là khách sạn bốn sạch nhất ở địa phương, cái thứ hai.

Chi nhánh thứ 50 tại Kế Kinh ngay bên cạnh khu dân cư Duyệt Phong Viên. Khi Đàm Trì và Đường Cam Lan đến nơi, đúng giờ cao điểm ăn sáng, đợi ba lượt mới chen thang máy.

Các thành viên nhóm “Ngũ Nhân Nguyệt Bính” đều ở tầng cao nhất, sáng nào cũng tụ tập ở phòng 3024 của Nam Qua Phái.

Đó là một phòng suite sang trọng, chỉ riêng phòng ngoài hơn một trăm mét vuông. Cửa sổ sát đất treo ba lớp rèm ren viền hoa, sofa mang phong cách đồng quê châu Âu, màu vàng caramel tươi như một miếng phô mai khổng lồ.

Bàn kiểu Pháp bày bữa sáng Tây phong phú, sữa, trứng ốp la, salad, bít tết, bánh mì dài kiểu Nga, bánh pudding hồng phấn mềm mịn, cà phê pha mới, nước ép trái cây tươi, thậm chí còn nửa chai vang đỏ, một bữa sáng đầy khí chất “nửa Âu nửa Á”, kết hợp cùng gương mặt ủ ê của phát thanh viên dự báo thời tiết TV.

[Vài ngày tới, chất lượng khí ở Kế Kinh mấy khả quan, chuyên gia khuyến nghị trẻ em và già nên ở trong nhà, ngoài nhớ đeo khẩu trang...]

Nam Qua Phái uể oải dài sofa, cầm d.a.o nĩa lau chùi; Qua Tử Nhân c.ắ.n trứng ốp; Viễn Chí lướt điện thoại uống sữa.

“Trì Trì, bọn gọi cả phần sáng cho .” Liên Bồng Miêu chỉ khay thức ăn, đó là bánh mì bơ phết dày mứt việt quất, thôi ăn ngay.

“Cảm ơn.” Đàm Trì xuống.

Đường Cam Lan chỉ mũi : “Còn ?”

“Của đây.”

Viễn Chí tiện tay đưa cho một đĩa sứ, bên chỉ nửa lát bánh mì nguyên cám, một ly sữa, hai quả trứng luộc, cùng vài lá rau sống sốt.

Đường Cam Lan: “Chỉ thế thôi ?”

Viễn Chí đáp: “Còn thực đơn tháng của .”

Tin nhắn riêng của Viễn Chí hiện màn hình, Đường Cam Lan liếc qua bèn sững sờ: “Bữa tối chỉ khổ qua với dưa leo?”

“Có thể chấm tương đậu.” Viễn Chí vẻ khoan hồng độ lượng: “Anh chỉ hai mươi phút, ăn xong tập gym.”

Đường Cam Lan: “... Được.”

“Đứa nhỏ tội nghiệp.” Qua Tử Nhân gửi cho một tấm bùa “giảm cân cấp cấp như luật lệnh” bản điện tử.

“Cố lên, tin đó!” Liên Bồng Miêu nắm tay động tác móng mèo.

Đường Cam Lan c.ắ.n lá rau, mặt đầy tuyệt vọng, lặng lẽ sang Đàm Trì.

Đàm Trì ăn xong bánh mì mứt việt quất, đang vui vẻ phết bơ lên lát thứ hai. Lưỡi d.a.o lướt qua lớp bơ vàng nhạt mềm mịn, Đường Cam Lan thậm chí còn thấy tiếng bơ tách , âm thanh của món quà thuần khiết từ thiên nhiên!

Nam Qua Phái bên cạnh còn quá đáng hơn, đang cắt bít tết bảy phần chín!

Như thể cảm nhận ánh mắt oán trách của , hai đồng loạt ngẩng đầu.

Đàm Trì: “ ăn nhiều cũng béo.”

Nam Qua Phái đắc ý: “ là phái thực lực, dựa mặt.”

Đường Cam Lan: “...”

Thật đ.á.n.h c.h.ế.t họ!

Thế là, ngày 9 tháng 3, Đường Cam Lan chính thức bước địa ngục giảm cân một .

Điểm đến đầu tiên là phòng gym KEEP, Viễn Chí là gương mặt đại diện khu Đông Bắc của thương hiệu , thể lấy giá ưu đãi nội bộ 20%, còn tặng kèm huấn luyện viên riêng.

Huấn luyện viên xong kế hoạch giảm cân hùng vĩ của Viễn Chí bèn nở một nụ kỳ dị: “Tiểu Đường, yên tâm, sẽ đối xử với .”

Khoảnh khắc đó, gương mặt dường như trùng khớp với Mạnh Bà cầu Nại Hà.

Cuộc tra tấn thể xác bắt đầu. Máy chạy bộ, máy tập tạ, đến đ.ấ.m bốc hành hạ; mồ hôi, nước mắt và mỡ cùng bay. Thuốc bắc điều chế của Viễn Chí uống ngày hai , đắng đến mức nghi ngờ nhân sinh. Thảm nhất là phụ trách cho uống là Đàm Trì, dù Đường Cam Lan nũng đáng yêu hết cỡ, cô vẫn lạnh mặt ép uống cạn đến giọt cuối.

Sự tra tấn thể chất kèm tra tấn tinh thần. Thực đơn Viễn Chí lập đơn điệu đến mức đáng phẫn nộ, từ kẻ đầu chuỗi thức ăn, Đường Cam Lan rớt xuống động vật ăn cỏ. Quá quắt hơn, để ngăn lén ăn vụng khi nấu, còn nhẫn tâm tước quyền bếp trưởng của . Qua Tử Nhân giao trọng trách, ngày nào cũng đổi món canh và đồ hấp, thành công nuôi mập tất cả trừ Viễn Chí.

Còn tinh thần... thì tấn công tàn bạo hơn, cứ vài hôm nhận một cú đả kích 10.000 điểm.

Bảy giờ rưỡi tối, TV đang chiếu phim thần tượng ngọt sủng, bàn bếp từ sôi sùng sục nồi lẩu dầu đỏ rực. Thịt bò cắt tay, thịt cừu thái lát, sách bò, gân cổ, chả tôm, khoai lang, khoai tây, váng đậu, đậu phụ chất đầy hộp. Cả nhóm “Ngũ Nhân Nguyệt Bính” quây , nhúng thịt, chấm dầu, ăn đến đỏ bừng mặt, Nam Qua Phái còn lẩm nhẩm hát.

Đàm Trì nồi dầu đỏ đang sôi, thắc mắc: “Miếng sách bò cho ?”

“Hả? Có sách bò ?” Nam Qua Phái múc hai viên chả tôm bỏ bát: “Không thấy.”

“Trì Trì, lúc xem điện thoại, sách bò Nam Qua Phái ăn hết .” Liên Bồng Miêu tố cáo.

Đàm Trì: “...”

Mình chỉ trả lời tin nhắn thôi mà, tới ba giây!

“Ăn khoai tây , khoai tây ngon lắm.” Nam Qua Phái đổ khoai tây nồi.

Khoai mới lăn hai vòng trong nồi, chạm chút dầu đỏ, bốn đôi đũa lập tức lao như mũi nhọn xung phong, nhanh chóng cướp sạch.

Đàm Trì cầm đũa lơ lửng: “...”

“Ê!”

“Các... ... đang... ... gì...?!”

Cửa lớn “rầm” một tiếng đóng sập, Đường Cam Lan xuất hiện ở cửa, ném mạnh túi tập gym xuống, mái tóc ướt sũng dựng ngược, nước bốc lên vì cơn giận hừng hực.

Mọi : “Ăn lẩu chứ gì nữa!”

Đường Cam Lan nghiến răng: “Tại ăn ở nhà?! Tại gọi đồ ngoài?! Tại là đồ ngoài của Haidilao?! Các thấy đối xử như với một khổ sở giảm cân là quá tàn nhẫn ?!”

“Anh cũng thể ăn chung mà.” Viễn Chí .

“Hả?” Đường Cam Lan ngẩn một lúc, lập tức mừng rỡ: “Thật hả?! cũng ăn chung ?!”

Mọi đồng loạt gật đầu.

“Người của ơi!” Đường Cam Lan hí hửng chạy , chen đến bên cạnh Đàm Trì, cầm đũa lao thẳng về phía đĩa thịt bò.

“Khoan .” Đàm Trì dùng đũa chặn đũa của Đường Cam Lan: “Món của ở bên .”

“Đây nhé! Hàng hữu cơ tự nhiên, ô nhiễm, lành mạnh, thiện môi trường, giảm cân nhất.” Nam Qua Phái đẩy hộp đồ ăn ngoài qua, bên trong xếp bốn khúc dưa chuột cắt sẵn.

Khóe mắt Đường Cam Lan co giật: “Đây là đồ tặng kèm!”

“Đừng nóng, còn nữa.” Nam Qua Phái đưa thêm một hộp tương đậu.

“...”

thể bắt nạt kiểu !

“Bắp cải, ngoan, mau ăn nhớ.”

[Truyện được đăng tải duy nhất tại TruyenMo.com - https://truyenmo.xyz/ngoi-sao-bap-cai/chuong-79-giam-can-giam-can.html.]

“Có dinh dưỡng lắm đó~”

“Không kén ăn nhớ ~”

“Ăn xong nhớ đ.á.n.h răng nhớ ~”

Giọng điệu rõ ràng là đang dỗ trẻ con.

Nhân lúc , Đàm Trì gắp miếng sách bò cuối cùng bỏ nồi, tay giữ chặt đũa, thỉnh thoảng liếc sang Đường Cam Lan.

Đường Cam Lan tức tối hộp dưa chuột hồi lâu, đưa tay nhón một miếng, cẩn thận chấm chút tương, đưa đầu lưỡi l.i.ế.m nhẹ, hít sâu hai mùi thơm của lẩu, chấm thêm tương l.i.ế.m hai cái, hít một , dường như nghĩ rằng thể nhờ “tiên khí lẩu” mà no bụng.

Căn phòng lặng xuống, đều trố mắt Đường Cam Lan.

“Gì thế? Không cho ăn lẩu, còn cho ngửi ?” Đường Cam Lan .

Nam Qua Phái: “Sao cứ thấy cảnh nó sai sai.”

Liên Bồng Miêu: “Nghe , cũng thấy thật.”

Qua Tử Nhân: “ chỗ nào nhỉ?”

Viễn Chí: “Có một cảm giác kỳ lạ...”

“Hả?” Đường Cam Lan khó hiểu, vẫn l.i.ế.m dưa chuột.

Đàm Trì c.ắ.n đầu đũa, bỗng lóe một ý tưởng, giơ điện thoại “tách” một cái chụp Đường Cam Lan, gửi nhóm chat.

“Cái gì ?” Mọi vẫn hiểu.

Đàm Trì âm thầm Ps một cái khối pixel che quả dưa chuột.

Ba giây im lặng c.h.ế.t chóc.

“Phụt!”

“Ha ha ha ha ha ha!”

“Trời ơi, cái khối pixel đúng là thần bút!”

“Ha ha ha ha ha ha!”

“Cái gì đây?!” Đường Cam Lan bật dậy như lò xo, mặt đỏ bừng như hấp chín.

“Ps hình! Ps hình!”

“Lưu ! Lưu !”

“Làm sticker! Làm sticker!”

Mấy đại gia mạng tay thoăn thoắt, biến tạo hình “khó ” của Đường Cam Lan thành hơn chục phiên bản sticker chất lượng, trong nhóm “Ngũ Nhân Nguyệt Bính” vui vẻ spam chat.

“Dừng mau!”

Đàm Trì cuối cùng cũng toại nguyện, đưa miếng sách bò cuối cùng miệng, thỏa mãn hít một hương thơm.

Ừm, đây gọi là “mỹ vị mắt”.

Thời gian như thoi đưa.

Dưới sự thúc giục bằng “roi da Sparta” của Viễn Chí, kế hoạch tập luyện của Đường Cam Lan tiến triển trật tự.

Tất nhiên “cọng rau” cam chịu chờ c.h.ế.t, từng tìm cách liên minh với các huấn luyện viên, dốc hết tài ăn để kết thành em chí cốt. Kết quả là mấy huấn luyện viên, với phương châm “ hại em, béo em ruột”, nâng cấp độ khó tập luyện của Đường Cam Lan.

Phiên bản nâng cấp của khóa tập gym cơ bản chia thành các giai đoạn :

Giai đoạn một: Đau đớn tột cùng.

Giai đoạn hai: Sống bằng c.h.ế.t.

Giai đoạn ba: Người đứt ruột nơi chân trời.

Giai đoạn bốn: Còn sống.

Giai đoạn năm: Bàn về Phật tính.

Khi Đường Cam Lan sắp “phi thăng thành tiên”, cuối cùng cũng đến kỳ hạn một tháng.

Đường Cam Lan hít sâu một , bước lên máy đo tỷ lệ mỡ, năm huấn luyện viên xung quanh, mắt ai cũng trợn tròn, trông còn căng thẳng hơn chính .

“Ting toong” báo cáo in xong.

“Cân nặng 70kg, tỷ lệ mỡ 15%, !” Huấn luyện viên riêng của Đường Cam Lan tươi, vỗ “bồm bộp” lên vai : “Tiểu Đường, em là học viên chăm chỉ nhất của đấy!”

“Dáng cơ cũng , cơ bụng cũng sắp thành hình, chỉ cần kiên trì thêm vài tháng nữa thì sáu múi thành vấn đề!” Quản lý cửa hàng tươi bước : “Giờ thẻ, chỉ 3.888, mua một năm tặng một năm, còn tặng thêm 36 buổi PT, hội viên cũ giảm 5%, thế nào, cân nhắc chút nhé?”

“Anh , em nghèo.” Đường Cam Lan nhe răng , lộ hai chiếc răng khểnh nhỏ: “Có miễn phí ?”

“Được thôi, cho một trăm tấm ảnh ký tên, nổi tiếng, bán là lời ngay.”

“Không thành vấn đề, đừng một trăm, một nghìn tấm cũng !”

“Nói là nhé!”

“Một bốn câu, một ngựa bốn xe!”

“...Là ‘Quân tử nhất ngôn, tứ mã nan truy’.”

“Ha ha, gần giống mà.”

Cho đến khi bóng lưng Đường Cam Lan khuất hẳn ngoài cửa, các huấn luyện viên vẫn còn treo nụ giọng “ngọt như sữa” của lây sang.

“Quản lý, đây là báo cáo tháng.” Kế toán đưa tập hồ sơ: “Tháng cửa hàng lượng hội viên mới nhiều nhất thành phố, tăng 36% so với cùng kỳ năm ngoái.”

“Ồ, thật ?”

“Tỷ lệ tăng của hội viên nữ là cao nhất, nhất là hội viên nữ tầm tuổi . Từ khi Tiểu Đường đến, tỷ lệ đến phòng tập tăng 42,3%.”

Quản lý xoa cằm: “Trừ tiền hoa hồng của Viễn Chí, lợi nhuận ròng của là bao nhiêu?”

Kế toán một con .

Mí mắt quản lý giật giật: “Lập tức cho Đường Cam Lan một thẻ hội viên bạch kim trọn đời, miễn phí!”

“Quản lý minh!”

 

Loading...